Fiz uma seleção de frutas, legumes e verduras que estão em sua melhor época no mês de abril. Consumir alimentos da safra garante mais sabor, frescor e nutrientes, além de ser uma escolha econômica e sustentável. No texto, você encontrará dicas sobre os principais alimentos da estação, seus benefícios para a saúde e sugestões de como incluí-los na alimentação da família.